健康法

介護の心理的技術

一読、十笑、百吸、千字、万歩【健康で長生きの心得】

どうも!介護福祉士のなおべい(@naobei)です!   『一読、十笑、百吸、千字、万歩』という言葉をご存知でしょうか?   なんだか中国の古典にありそうな文言ですが、 杏林大学名誉教授の内科医である石川恭三...